早餐後雨已停，就到對面巴士總站8號站乘車出發去秋保溫泉。我們原計劃是去五色沼或白石藏王，由於沒有火車證，新幹線車費太貴了，所以放棄。我們在秋保文化中心（秋保･里センター）下車，該處有自行車免費借用。職員提供很多有用資料，依她指示步行約10分鐘到湯元站。我們選擇了新水戶屋，溫泉數目較登別的少，費用亦不包括毛巾。

泡湯後四處走走，在湯元站前50米的筑波手打烏東店午膳，價錢合理食物質素佳。坐在後面的一男二女，原來是來仙台總公司受訓的香港及北京人，他們建議我們去秋保大淹看看。

從湯元乘巴士往秋保大淹，瀑布流水量很高，是值得一遊的地方，可惜前往巴士班次疏落。

後乘巴士返回仙台，在札幌かに本家享用蟹宴晚膳。

建議行程：乘早車先到秋保大淹，遊畢乘巴士回去泡湯，再到秋保文化中心借用自行車。或將行程倒轉。